Forelskelse og seksualitet

Velkommen og bryt isen (15 min.)

Del gjerne ut en kjærlighet på pinne på vei inn til undervisningsrommet.  

Lek: 12 personer, 6 jenter og 6 gutter. Del inn i to lag, med like mange av hvert kjønn på hvert lag. La dem stille seg på to rekker, annenhver gutt og jente. Dette er en konkurranse hvor hvert lag fortest mulig skal få et papir til å gå fra munn til munn, uten å bruke hendene. (De skal bruke pusten! NB! Dette kan være litt vanskelig.)  

Når arket har nådd sistemann, skal den siste på rekken ta opp en appelsin, legge den ved halsen og holde den fast med haken uten å bruke hender. Appelsinen skal nå fraktes fra hals til hals uten å falle ned (ingen skal bruke bruke hendene). Mister laget arket eller appelsinen må appelsinen/arket flyttes tilbake én person før leken settes igang igjen.

Info og bønn for kvelden (5 min.)

Be for kvelden. Introduser og be for den som underviser.

Nevn at dere går igjennom noen følsomme temaer. Avtal med noen ledere som kan være til stede for konfirmantene hvis de har behov for å snakke med noen. Presenter dem for konfirmantene, og finn gode steder der det er mulig å ha samtaler. Opplys om at alle ledere har taushetsplikt.

Undervisning (35 min)

Intro

Er det noen som har oppdaget at folk forandrer seg når de blir forelsket? Eller kanskje du har opplevd det selv også? At blodet bruser og hjertet banker ekstra fort i nærheten av en bestemt person? Gud har skapt oss slik, og det er Han som har gjort oss i stand både til å forelske oss og å bli tiltrukket av noen. Rent fysisk utskilles «kjærlighetshormonet» oxytocin i kroppen vår. Det setter i gang prosesser som gjør oss klare for knytte oss til et annet menneske. Følelsene blir forsterket og noen ganger kan det oppleves litt overveldende. Men forelskelse kan også oppleves ulikt. Det er også helt normalt at man ikke har kjent så mye til disse følelsene enda.  

Å være forelsket eller å være tiltrukket av et annet menneske er både vakkert, sterkt og kan være vanskelig både å styre og forklare. Ja, det er rett og slett et mysterium. Men det er skapt av Gud, og er en gave til oss mennesker. Det er både riktig og viktig å snakke om, og det er også flere ganger beskrevet i Bibelen. Visste du at det faktisk er en egen bok i Bibelen som kalles Salomos høysang (Høysangen) som beskriver kjærligheten og tiltrekningen mellom kjærester? Her brukes det morsomme og kanskje litt flaue bilder og ord for blant annet å beskrive kroppen til den man er tiltrukket av. Der kan vi lese om øyne som er som duer, at håret er som en geiteflokk, halsen er som Davidstårnet og bryster som er som to gasellkalver (Høy 4, 1-7). Det er vel ikke akkurat ord og uttrykk vi ville ha brukt, og vi kan jo le av det. Men det jo ikke helt uvanlig å finne på koselige kallenavn på kjæresten sin i dag heller.

For mange kan det virke veldig fristende å ha kjæreste. Kanskje du drømmer om det selv? Av og til kan det virke som om alle andre har kjæreste, så det nesten blir et press. Men egentlig er det ganske få på deres alder som har kjæreste. Og det er mer og mer vanlig blant voksne også. Det er faktisk fler og fler som lever som single, og mange lever gode liv uten å være i et forhold. Det er ikke et kjæresteforhold som bestemmer om man er verdifull eller kan bli elsket. Det er derfor alltid viktig å ta vare på gode vennskap, om en er singel eller er i et parforhold. Husker dere hva samling 10 het? Vi er jo «fellesskapt», og vi trenger hverandre.  

Noen kjærestepar oppdager etter en stund at de ikke passer så godt sammen, og da er det ingen skam og snu! Mens andre kjærestepar oppdager at man kan være helt og fullt seg selv, man kjenner seg trygge på hverandre, elsket av hverandre og har det godt sammen. Da har man kanskje lyst til å ta forholdet et steg videre.

Hva tenker du når du hører ordet «ekteskap»? (Gi en liten tenkepause.) Vi har alle ulike bilder og tanker om hva det betyr å være gift. Noen har kanskje opplevd at foreldrene ikke har det så godt sammen, og at de også har skilt seg. Da kan det være vondt og vanskelig å være barn.  

Tanken bak ekteskapet var likevel annerledes. Visste du at det faktisk var Gud som skapte ekteskapet? I Bibelen kan vi lese at mannen skal «forlate sin far og sin mor og holde fast ved sin kvinne og de to skal være ett» (1. Mos. 2, 24). Gud skapte ekteskapet mellom mann og kvinne for at de skulle gå fra å være to personer til å bli ett. Hvis en lever etter dette, blir partnerens behov like viktige som sine egne og en ønsker å elske partneren like høyt som seg selv. Men dette er det jo ikke så lett å leve etter, fordi ingen mennesker er perfekte.

Men når begge parter i et ekteskap likevel ønsker å leve slik, og vil at forholdet skal vare livet ut, da inngår de en pakt med hverandre. Denne pakten, ekteskapet, gir en enorm trygghet som gjør at man tør å senke skuldrene og være helt naken og sårbar – fordi man vet at man blir tatt godt vare på.  

Det er også derfor Bibelen snakker om at sex hører til i ekteskapet. Gud gav disse rammene for å beskytte oss, så vi kan ta vare på det mest private og sårbare vi har. Ekteskapet er ment til å være et godt og trygt sted for å bli kjent med hverandres kropper, og være til lyst og glede for hverandre. Ja, for sex handler ikke bare om samleiet. Sex er et samspill som handler om å se hverandre og bekrefte hverandre – med trygghet på at den andre ikke går fra meg. Dette er den beste forutsetningen for å få et godt sexliv. Kjærlighet og sex henger derfor helt sammen. Uten kjærlighet, kan sex lett styres av egne lyster og behov som ikke tar hensyn til den andre parten. Men styrt av kjærlighet, kan sex bli noe trygt og vakkert som krydrer og styrker ekteskapet mellom to mennesker.

Noe dyrebart

Sexlyst setter i gang sterke følelser, og det er helt naturlig at flere ønsker å bli kjent med seg selv og sin egen kropp i den alderen dere er i, mens for noen er det ikke så spennende ennå. Sex er skapt av Gud og ment til å være til glede for oss mennesker. Men det kan også gjøre skade. Rundt oss er det mange mennesker som bærer med seg såre og vonde erfaringer rundt kropp og seksualitet. #metoo-kampanjen som startet i 2017 satte søkelys på nettopp den mengden av uønsket seksuell oppmerksomhet som finnes i samfunnet vårt, og ønsket å vise støtte til dem som hadde opplevd det. Da Gud skapte sex, hadde hadde han ganske andre planer for sex enn det vi tidvis ser at det er blitt til i samfunnet vårt.

Hva gjør du med det mest dyrebare du har? Jo, du beskytter det. Har du noe skikkelig verdifullt, passer du på at det ikke blir skadet eller stjålet. Slik er det med deg også. Du er uendelig verdifull og dyrebar for Gud. Beskytt dette ved å sette gode grenser for deg selv, så det mest verdifulle og sårbare i deg blir tatt godt vare på. Kun du bestemmer over egen kropp. Derfor er det viktig å tenke igjennom hva du vil og er klar for når det gjelder kroppen din. Ingen skal få presse deg til noe du ikke vil.

Ordsp. 4,23 i Bibelen sier det sånn: «Bevar ditt hjerte fremfor alt du bevarer, for livet går ut fra det.»

Å beskytte kroppen din handler om å ta vare på det innerste og mest dyrebare – å ta vare hjertet sitt.  

Det er fint å snakke om sex, men det er også sårbart. Kanskje du kjenner at dette er et vanskelig område for deg? Kanskje du føler deg usikker eller er redd for noe? Eller følelsene dine forvirrer deg? Kanskje du bærer på vonde minner etter noe du har opplevd? Gud ønsker å ta imot både deg og alt det du bærer på. Og han ønsker å sette deg fri fra det som er vondt og vanskelig. Gud ser deg, forstår deg og elsker deg.  

Til deg som har blitt krenket eller er usikker på om du har krenket noen andre sin kropp: snakk med en voksen om det. Her i kirken er vi til stede for deg.

Respons (5 min)

Rekk opp hånda dere som har hørt sangen av «The Beatles» som synger «All you need is love». Dette er på mange måter sant, men som mennesker tenker vi litt ulikt om hva kjærlighet er.

Et av ordene for kjærlighet i Bibelen er «apage», det betyr «ubetinget og uegoistisk kjærlighet». Det vil si en kjærlighet som ikke tenker på seg selv eller opptatt av å få noe tilbake. Denne kjærligheten elsker Gud oss med og vil at vi skal elske hverandre med! Tenk for et sted jorden ville ha vært dersom alle mennesker levde slik!  

Når jeg sier i fra skal alle finne hvert sitt sted i rommet hvor du sitter for deg selv. Vi setter på litt musikk i bakgrunnen, og du kan tenke igjennom hvordan verden hadde sett ut med mye mer agape-kjærlighet. Alle vil også få utdelt en lapp hvor du anonymt kan skrive ned et spørsmål du har knyttet til temaet vi snakket om i dag. Denne kan du brette sammen og legge oppi boksen her fremme når sangen er ferdig (eventuelt to ulike bokser – én for gutter og én for jenter). På neste samling skal vi dele inn i gutter og jenter, og blant annet bruke tid på å svare på de spørsmålene dere har.

(Del ut lapper, sett på musikk og la alle finne seg et sted.)

BONUSSTOFF:
Ideer til kreativ formidling eller innlegg å dele på sosiale medier i etterkant:

Anbefal denne nettsiden for andre spørsmål: www.guttogjente.no

Publisere bildet av bibelverset på sosiale medier.

Tro i hjemmet

(Forslag til noe som kan deles med foreldre/foresatte)

Vi har hatt fokus på at Gud har skapt oss til relasjonelle og seksuelle skapninger, og hvordan vi kan ta gode valg rundt disse temaene. Prøv å få en dialog rundt temaet, hvor du også deler egne tanker og refleksjoner. Selv om noen ikke ønsker å snakke om for personlige områder med foreldrene sine, kan likevel spørsmålene du stiller vise at du bryr deg. Forslag til samtalespørsmål i bilen eller rundt middagsbordet:

1. Hva er fordelene og ulempene ved å ha en kjærste i den alderen dere er nå? Og hva er fordelene og ulempene ved singellivet?
2. Hva ser du etter i en kjæreste? Topp tre bra egenskaper!
3. Hva tror dere er viktig for å ha et godt ekteskap?